Консультирование реальностью, иначе известное как терапия реальностью, является подходом консультирования, развитым в 1950-х и 1960-х годах Уильямом Глассером, калифорнийским психологом.
В начале 1980-х годов Глассер добавил теорию контроля как теоретическую основу для практики консультирования реальностью.
Глассер пишет: "Теория контроля утверждает, что наше поведение - всегда наша лучшая попытка контролировать мир и самих себя как часть этого мира так, чтобы мы могли лучше всего удовлетворять свои потребности".
Цель консультирования реальностью заключается в том, чтобы "обучить людей эффективно контролировать свою жизнь"